2019.08.21 02:00９月ヨガ教室のお知らせこんにちは☆少し暑さが落ち着いてきましたが、まだまだ残暑が続きそうなので油断は禁物ですね！！季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆さまお気を付けください(/・ω・)/健康な体づくりには体にいい食事、睡眠、そして何より「適度な運動」が欠かせないです！ヨガで健康な体づくり始めてみませ...
2019.08.03 09:208月ヨガ教室のお知らせこんにちは✨暑い日が続いていますが皆様体調は大丈夫でしょうか？！(* >ω<)💦こんなときこそ、運動をして体力強化していきたいですよね💪☆8月のヨガ教室の開催日☆・8/11(日) 10:15〜11:30・8/18(日) 10:15〜11:30 になります...