２月ヨガ教室のお知らせ

こんにちは(^^♪

今年はほんとに暖冬ですが、それでもやっぱり寒いですよね(*_*)

体がガチガチになって困ります！

早く暖かくなって欲しいです(´･ω･｀)

寒いし外に出て運動はちょっと。。。という方にも室内で出来る運動！

それこそヨガです(^^)/

運動はホントに年々大切なんだ！と身をもって実感しております☺

健康で綺麗な体づくりを一緒に頑張ってみませんか？(*'▽')

☆2月のヨガ教室の開催日☆

・2/16(日) 10:15〜11:30

・2/23(日) 10:15～11:30

になります(^^♪

参加のご連絡お待ちしています‼︎

レッスン時間　75分

料金　1500円

初心者向け

定員　6名まで

場所　さいとう整骨院2F＊パーキング有

持ち物　・動きやすい服装

　　　　　　（ストレッチ性のあるもの）

　　　　・飲み物（水など）

　　　　・タオル（汗拭き用）

　　　　・ヨガマット＊レンタル有

　　　・ブランケットまたは大判バスタオル

お問い合わせはこちらまでお願いします(^^)

Lumière naturelle (ルミエール ナチュレル）

姫路市飾磨区加茂354-6（さいとう整骨院２Ｆ）

ＴＥＬ　０７０－１８００－７３５９