Body Make メリハリのある体！！

こんにちは

姫路市飾磨区にあるフェイシャルサロン　Lumière naturelle (ルミエール ナチュレル）のブログにご訪問頂きありがとうございます。

最近涼しい日が多くなっていますね！

夏バテもなくなり、

美味しいものが多くなり、

たくさん食べてしまいますよね…

そこで

Body Makeしましょう！

今よりメリハリのある体に！

体重の数字を気にするのではなく、自分の体型を重視しましょう！

私も万年ダイエッターですが、

それが趣味というか恒例行事といいますか…

そろそろ脱却してより魅力的な体づくりをしたい！！

そこで

腹筋・体幹を中心としたトレーニングをしています。

特にこの筋肉は大きい、広いなと思う部分を中心に動かしています。

負荷をかける部分を意識してすることでさらに効率がＵＰしますよ！

しかしやっぱり続かない…

そんな方は友人などとトレーニングしたり、

トレーナーにみてもらったりするのがいいと思います！

でも都合が合わない…

ジム、家で器具を買ってトレーニングする…

危険ですね…続かない…のループでしょうから…

そこで

当店のＥＭＳトレーニングです。

こちらは１階のさいとう整骨院内でさせていただきますので、

筋肉と骨のエキスパートである柔道整復師の院長への相談もお気軽に頂けます！

気になる料金は・・・

１回　　　２，５００円

８回　　１８，０００円

16回　　３２，０００円

24回　　４５，０００円

32回　　５５，０００円

＋専用パッド（４組８枚）５，０００円

週２回のペースがおすすめです。

腹部はもちろん、おしり、太もも、背中、二の腕など

気になる部位にあてることができます！

使用期限はありませんので、自分のペースで通えます。

お仕事・家事などで忙しい方にも人気です。

また部位を変えれば連続でご使用いただけますので、ご相談ください。

専用パッドは開封後または使用回数が多いと劣化します。

その際は再度ご購入をお願いします。

業務用のＥＭＳになりますので、刺激が強いです！

ぜひ家庭用との違いを確かめてください！

ご予約・お問い合わせはこちら

Lumière naturelle (ルミエール ナチュレル）

姫路市飾磨区加茂354-6（さいとう整骨院２Ｆ）

ＴＥＬ　０７９－２３４－５５５４